今日阴天持续唱主角，偶然还会有涣散小雨来闹场。百色、河池、崇左、南宁、防城港、钦州等市阴天大部有小雨，我区其它区域阴天到多云。18日，桂北、桂东阴天大部有小雨，我区其它区域阴天到多云。

　　南宁市，今日阴天有涣散小雨，偏春风1-2级，最冷气温10℃，最高气温15℃，空气中水分含量在70%-90%之间。

　　今日气温有些上升，合适返乡。长途旅行中，大多数吃便利面将就，养分专家陈先生主张，应尽量选非油炸的便利面或便利米饭，可以用煮鸡蛋、牛肉干等代替肉类。有条件的调配牛奶，协助弥补旅途中所需求的蛋白质、钙等矿物质。带些苹果、香蕉、橘子等生果，以确保满足的纤维素和维生素的摄入，防止便秘。

　　日子达人猫猫提示警醒咱们，窗户是抵挡北风的重要屏障，也是室内热量流失的首要通路。有研讨标明，窗户80%的坚持温度的效果取决于玻璃的隔热才能，关于一些旧式窗户而言，大多选用的是单层玻璃，有些乃至没有密封设备，因而，有条件的朋友，最好将这种窗户换成中空玻璃塑钢窗或断桥金属窗。